Santé - Bien être
Prends soin de toi, on t’aide à y voir clair !
Prendre soin de soi, c’est essentiel, mais on ne sait pas toujours vers qui se tourner ni quelles informations sont fiables.
A l'IJ tu trouveras des repères et des ressources pour t’aider à mieux comprendre ta santé physique, mentale et émotionnelle.
Stress, sommeil, sexualité, relations, addictions, mal-être… tous les sujets peuvent être abordés sans jugement.
Tu y découvriras aussi des contacts utiles et des structures vers lesquelles te tourner si tu as besoin d’aide ou simplement d’en parler.
Tu n’es pas seul, des solutions existent.
A l'IJ tu trouveras des repères et des ressources pour t’aider à mieux comprendre ta santé physique, mentale et émotionnelle.
Stress, sommeil, sexualité, relations, addictions, mal-être… tous les sujets peuvent être abordés sans jugement.
Tu y découvriras aussi des contacts utiles et des structures vers lesquelles te tourner si tu as besoin d’aide ou simplement d’en parler.
Tu n’es pas seul, des solutions existent.